4月13日 膝が・・・
4月13日木曜日、いつもどおり自宅周辺をウォーキング。2kmくらい歩いたところで左の膝に違和感が・・・。
あれ、おかしいな?そのまま歩いていくと痛みだした。
昨日良い天気だったので10kmも歩いたのがたたったのか?
今日はこれくらいにしておこうと自宅へUターン。
明日は普段どおり歩けるものと思い床についたのでした。
4月13日木曜日、いつもどおり自宅周辺をウォーキング。2kmくらい歩いたところで左の膝に違和感が・・・。
あれ、おかしいな?そのまま歩いていくと痛みだした。
昨日良い天気だったので10kmも歩いたのがたたったのか?
今日はこれくらいにしておこうと自宅へUターン。
明日は普段どおり歩けるものと思い床についたのでした。