ある日突然・・・ひざが痛い!

50代半ば、健康のため日々ウォーキングのはずがある日突然・・・

グルメ

自転車でイタリアンレストランへ

今日のランチは地元のイタリア料理店「トラットリア・シン」へ。 ここは歩いていくには少し躊躇、車で行くには近すぎる、という場所にあるのですが、自転車ならちょうど良い距離です。 ランチのお客さんが減る1時前に店に着くように出ました。 着いてみると…

自転車でお買い物

このところひざの調子は良いのですが、調子に乗ってはいけません。 と、いうことで、まだ歩くのはできるだけ控え、自転車を活用しています。 足腰の関節の衰えを補うには筋力をつけることと、ドクターからも言われたこともあり、自転車の距離を伸ばすことに…

信州を味わう

先日の信州出張は業務多忙のため信州の風物を楽しむ余裕はほとんどなかったのが残念でした。せめて土産でもと思っていましたが買い物に行く暇もなく、やっと最後の夜に深夜営業のスーパーを覗いてみると、土産物コーナーを見つけました。 私のお目当てはブル…